Chodí mezi námi – bestie ve studentském oblečení. A i když to možná nevíte, pod tou univerzitní mikinou jsou svaly, které by mohly posunout auto.
Ačkoli powerlifting může vykouzlit představy chlupatých mužů středního věku v spandexu, je to velmi skutečný sport – a na univerzitách po celé zemi zažívá boom.
Matthew Noble je nejen postgraduální student Material Science na Oxfordu, ale je také kapitánem a pokladníkem univerzitního klubu Power Lifting Club.
To znamená, že zatímco ve dne dělá pro Rolls Royce výzkum jaderných reaktorů, v noci ho láme mnohem víc než jen mentální pot.
Zatímco jiní kluci mohou být večer v hospodě a dát si pár půllitrů, my budeme trénovat v tělocvičně. V tomto směru je to společenská záležitost, říká.
Není to však jen krev, pot a piliny – prokletí powerliftera je přetrénování.
Největší mylná představa, kterou lidé mají, je, že musíte neustále trénovat. Nejde o to trávit hodiny v posilovně – nováček opravdu potřebuje jen dvě hodiny každý druhý den. Vše závisí na tom, jak jste silní.
Noble, stejně jako mnoho studentských powerlifterů, začínal s rugby – ale kvůli své povaze náchylné ke zranění propadl do powerliftingu.
Řekl: Ragby byl jen koníček a byl to ten, který mě pomalu ochromoval. Vymknul jsem si rameno, roztříštil žebra a hyperextendoval kotník. Po chvíli to prostě nestálo za to.
Chodil jsem dál do posilovny a jednoho dne za mnou přišel chlap a zeptal se, jestli bych nechtěl dělat powerlifting jako sport.
Odpověděl jsem jako většina lidí – řekl jsem, že nemám ani ponětí, co to bylo.
V silovém trojboji je disciplína klíčová: na fotbalovém nebo hokejovém hřišti můžete mít celou sezónu na to, abyste prokázali svou hodnotu, ale je to sport, kde stačí jeden zdvih, abyste prokázali své schopnosti.
Prvních pár soutěží může být docela skličujících, říká Wil Solano, prezident Cambridge University Power Lifting Club.
Soutěže jsou těžké, protože na rozdíl od ragby nebo fotbalu máte na jeden zdvih pouze tři pokusy a v součtu se bere v úvahu pouze nejvyšší váha.
Důraz je kladen na nasvalení co největší váhy ve třech základních pohybech prováděných jeden po druhém: zadní dřep, bench press a mrtvý tah.
Je to však příjemné; trénink se stává časem, kdy si odpočinete od práce a pobavíte se s přáteli v posilovně. Každé sezení v posilovně si užíváte díky kamarádství.
Jaká je tedy reakce malé studentské populace, když slyší, že jste powerlifter?
Spousta lidí nechápe, co to je. Někteří lidé si myslí, že je to docela trapné, říká Solano.
Ale většina lidí udělá krok zpět, aby si mě prohlédli a viděli, jak jsem velký!
Silový trojboj, vysvětluje Solano, není o velikosti budovy – ale to neznamená, že by se ztratila nějaká láska k předcvičujícím kulturistům.
Jako celek jsme se stali velmi sedavou populací, říká Noble. Vstáváme z postele, abychom jeli do práce, abychom si sedli za stůl, pak se vrátíme domů, sedneme si na pohovku a pak se vrátíme do postele.
Pak dostanete lidi, kteří počítají jednu hodinu práce na zahradě o víkendu za své cvičení, a pak říkají, že každý, kdo to kritizuje, je ‚fat shaming‘.
Dostat se z této mentality je skvělé pro každého. Nemám problém s kulturistikou, crossfitem nebo čímkoli jiným – jsem jen rád, že lidé něco dělají.
Ve sportu, kde klasicky dominují muži, není těžké si představit, že to není úplně první volba pro studentky, které chtějí být aktivní na univerzitě.
Máme nějaké ženské členky, ale ne tolik, kolik bych chtěl.
Problém je v tom, že existuje tolik asociací s dívkami a zvedáním závaží, které jsou naprosto špatné – myslí si, že to začnou dělat a hned budou vypadat jako pan Olympia.
Je to naopak – dívky stejně nemají dostatek testosteronu, aby se tak zvětšily, alespoň ne bez toho, že by tomu věnovaly spoustu hodin. A samozřejmě steroidy.
S některými kluky je to ale stejné – kolem powerliftingu je prostě spousta stigmatu. Překonejte to a je to jen sport.
A věřte mi: jakmile začnete, uvědomíte si, že jste zatraceně silnější, než jste si mysleli.
